啟動navicat軟件，使用“鏈接” ，連接mysql數據庫，使用前請保證防火墻可以通過。
Navicat For MySQL下載地址：
下載地址 http://www.jfrwli.cn/soft/208.html
隨后彈出，隨意起一個“連接名”;輸入“主機名/ip”這里填寫mysql數據庫所在服務器的ip地址，用戶名密碼為mysql數據庫的root和密碼，一般情況下為xinwei。
這樣左邊就可以列出數據庫“連接名”的快捷方式，雙擊以后可以列出這個mysql里面所有的數據庫，等同于“show databases”命令。如圖172..16.20.69這個：
“單擊”選定需要備份的數據庫，然后點最后一項“計劃任務”有的翻譯為“計畫任務”。如圖：
點擊創建批次處理任務
在彈出的新窗口中“雙擊”可用任務中的“Backup【數據庫名稱】”，在下面的“選擇任務”框中，就會出現選取的“Backup 【數據庫名稱】”也就是備份庫。比如圖中的wakawaka數據庫
點擊"保存" ，隨意輸入一個文件名比如 chuxuefeng-wakawaka 。
返回 Navicat for MySQL 窗口，打開hl2庫的“計畫任務”。你會看到計畫任務里多了一個chuxuefeng-wakawaka，在chuxuefeng-wakawaka上點右鍵，選擇“設置計畫任務”。
在新的窗口里選擇“計劃”頁，新建一個計劃。在高級選項里，可以勾選重復任務。
打開高級選項，可以設定每多少小時備份一次，持續時間可以選擇最大9999小時，可以設置為每天每隔3小時備份一次。實際上一般可以設定每天0:00備份一次就行了。具體的時間間隔視你的服務器情況而定。
設置完計劃任務之后。系統會要求你輸入windows本機的administrator密碼。
現在做了計劃任務的數據庫每隔設定的一段時間就自動備份一次,自動備份的文件名是按時間排序的,名稱是按照你設定的名稱來備份。如果需要恢復備份的話,!可以按時間恢復數據。
如果需要恢復數據，那么雙擊相應的備份文件，點擊“開始”就可以恢復數據。
如下圖：
▲備份恢復提示
▲恢復過程的提示
至此恢復結束。
